穴道經絡引導

養肺先養氣，養氣按穴位

肺氣不足，易衰老為了減少歲月的侵害，女人們想盡各種各樣的辦法來保養自己，去美容院，買各種昂貴的化妝品。然而，無論怎樣努力，也難以擺脫歲月的侵蝕。其實，真正的美麗是從內心散發出來的。立即閱讀 >>

講到春季養生的訣竅，少不了“夜臥早起”“披髮緩行”八個字。春季養髮，對養生保健的益處有哪些？養髮的訣竅又是什麼？立即閱讀 >>

艾灸，不能忘了灸腿還記得《灸繩》裡的一個案例嗎？一個處於半昏迷狀態的急性腦膜炎女孩：立即閱讀 >>

現在隨著人們生活水平的提高，人們的養生意識也越來越好，都希望自己能夠健康長壽，所以生活中也更注意學習養生知識。早上起床後，和晚上睡覺之前，都是最佳的養生時間，大家更應該利用好。不論男女，晚上睡前揉"大腿內側"，你會悄悄收穫3個"變化"！立即閱讀 >>

1、防禦功能：保護機體不受損害，幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病。 2、穩定清潔功能：不斷清除衰老死亡的細胞，保持體內的淨化更新。 3、監控功能：及時識別和清除染色體畸變或基因突變的細胞，防止癌瘤的發生。立即閱讀 >>

入冬後，血栓病人數量漸增，本來人的血管有一定彈性，但在冬天天氣寒冷的情況下，血管收縮導致“易脆”彈性不如往日，要維持人體血液正常流通循環，避免血液粘稠，防治出現血管斑塊，有什麼方法呢？立即閱讀 >>

女人保養臀部，比養腎還重要！我們每天在關注我們的臉，卻忘了保養臀部。肩頸不好你知道會影響氣色、睡眠、記憶等就是因為它是人體連接腦的重要十字路口，同樣的，臀部也是我們連通脊柱和兩腿的重要十字路口，只要他一堵塞，全身都要出毛病！臀開六經開，臀合六經合！臀部位於人體的中...立即閱讀 >>