脾氣大等於脾虛?艾灸健脾這樣灸!收了吧! 脾氣大, 就是一種病態 中醫認為肝生怒,怒傷肝,一切燥怒的原因,都來自於肝的陰陽氣血失衡。而肝的失衡生怒又有幾種原因:肝鬱氣滯生怒、肝火上炎生怒、脾虛肝乘生怒。 立即閱讀 >>
牙痛真要命?按揉這三個穴位快速止痛,一看就會! 牙疼按三穴 牙疼與手陽明經、足陽明經和腎經密切相關。手足陽明經循行通過上齒和下齒,腸胃積熱可導致牙疼;腎主骨,齒為骨之餘,腎陰不足,虛火過旺也可引起牙疼。臨床將牙疼分為風火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼,均可按揉3個穴位緩解症狀。 立即閱讀 >>
簡單易學,5個動作,教您護好腰! 如何鍛煉腰椎肌群 腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一,加強項腰背部肌肉的鍛煉,有助於維持及增強腰椎的穩定性,從而延緩腰椎勞損退變的進程,可以有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生。 立即閱讀 >>
人手上有1個止痛穴,經常按摩,頭痛齒痛痛經通通一掃而光! 一位癌症患者經化療治療後,出現了明顯的噁心、嘔吐症狀。又不敢隨便再吃西藥,以免加重身體負擔,便前往北京中醫醫院就診。接診的王教授按揉其合谷穴3到5分鐘後,患者便興奮的表示其噁心感消失了。 立即閱讀 >>