穴道經絡引導

心情憂鬱時，按摩這些穴位情緒就會好轉

每個人都有心情憂鬱的時候，這種情況是可以通過一定的方法緩解的，我們手上就有很多可以緩解壞心情的穴位，接下來就給大家說下。立即閱讀 >>

“窩”和“穴”是我們身體內臟的“反射區”。按摩疼痛的“窩”和“穴”，是給身體一個信號，一個“命令”，讓身體自己運用自癒的“體內大藥”，自己調節，自己治愈，自己修復。立即閱讀 >>

冬季比較乾燥，皮膚容易出現痛癢的症狀，出現這種情況怎麼辦呢?其實按摩穴位就能止癢，下面就一起來按按吧。立即閱讀 >>

北方冬季寒冷乾燥，人們喜食辛辣食物，稍不留意就上火了，口乾舌燥、鼻子冒火、嘴角長泡等症狀接踵而至，實在鬱悶，中醫專家梁啟田提醒常按摩下火穴位能緩解上火的症狀，那具體是什麼穴位有這般神效呢，一起來看看吧。立即閱讀 >>

陪伴了《養生堂》10年的老朋友北京中醫院大學教授程凱，本期再次做客《養生堂》。此次，程博士給大家帶來了三個有別於足三里、中脘穴、神闕穴的脾胃保健穴，他們分別是腹哀穴、鳩尾穴和章門穴。這三個穴位雖然陌生，但在調理脾胃的功效上可與常用的穴位相媲美，且功效顯著，冬天經常按摩可以健脾...立即閱讀 >>

根好樹才能活著，腿好人才能健康 !人有四根，即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本，是腳根。 “人老腳先衰，木枯根先竭”，足以說明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康，經絡傳導才暢通，氣血才能順利送往各個器官。立即閱讀 >>

當眼睛不舒服的時候，我們可以做按摩一下穴位來緩解，這篇文章介紹一個穴位—— 陽白穴，能保護眼睛的穴位。立即閱讀 >>