「腎病專題」2大穴位補腎養腎,長期按揉事半功倍! 補腎養腎的2大穴位 1、 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四...立即閱讀 >>
常艾灸這6個穴位,可有效祛除濕氣!收了吧! 中醫方面認為,艾灸具有很好的補陽祛濕的作用,是一種非常好的養生、治病手段,在正確的穴位之中進行艾灸,不僅能夠有效的祛除身體之中的濕邪,同時還具有預防各種各樣疾病的功效。 立即閱讀 >>
中醫說:在家按這幾個穴位,幫助滑膜炎、快速止痛、通絡! 滑膜炎屬臨床上最難以治癒的頑症。由於滑膜分佈的位置比較淺,因此較容易出現感染或損傷,膝關節負重大,運動多,就會易出現損傷,所以臨床上多見此處的滑膜炎!關於此病的具體詳細介紹,請關注此文吧! 立即閱讀 >>
胃經:腹脹、消化不良?老中醫:按這穴位當天改善 中醫師易磊分析,胃與脾都是化生氣血的地方,想要治療疾病,或是保健養生、長壽康泰,除了脾經還要顧好胃經。胃經分佈範圍廣泛,起於鼻翼兩側,除了上行至鼻根、眼內角,向下進入軀幹,經過胃,再往下進入大腿,從大腿外側與前方中間的交界處繼續下行,止於足背。 立即閱讀 >>
肝經穴:肝氣鬱滯惹來婦科病,2穴位疏肝經調理! 由脾胃化生的氣血不是馬上就會用到,中醫師王彤在《氣血通補養生法》中說,暫時用不到的血,會儲存在肝中,以備不時之需,因此肝具有調節血量功能。 肝經自大腳趾指甲後方開始,沿腳背往上,與脾經、腎經交會於三陰交,之後再分開,沿大腿內側向上前進。 立即閱讀 >>
“商陽穴+關衝穴”可緩解手腳麻,治療手腳冰冷的穴位! 手腳經常冰冷發麻的人很多。韓醫裡將手腳冰冷的原因視為是貧血、血液循環障礙、胃腸障礙等引起。因此,為了讓手腳溫暖,促進全身新陳代謝是最重要的。一方面開立促進血液循環的處方,且並行針或艾灸療法的話效果會更明顯。特別是手腳冰冷的人,若浸泡半身浴也有很大幫助。 立即閱讀 >>