穴道經絡引導

全身“拍打”每一個部位，對全身酸痛、腰酸背痛、效果尤其顯著！

一、全身拍打全身拍打是指拍打全身每一個部位，即把全身的側面、正面、背面從上到下，再從下到上做一次整體性的拍打。全身拍打，使十二條正經、奇經八脈條條暢通，全身經絡處於通暢狀態。有助於促進血液循環，對全身酸痛、腰酸背痛、手足酸軟、麻木者，效果尤其顯著。立即閱讀 >>

食物對身體健康有著重要的影響，九種食物促進代謝，有利於身體健康，快點轉發收藏起來吧！立即閱讀 >>

氣虛不是只有中老年人才有的症狀，現在很多年輕人都患上了氣虛，特別是女性身體比較虛弱的時候，平時在家可以自己多按摩補氣的穴位來調理。那按摩那些哪位可以補氣呢，大家就跟著小編一起來看看吧。立即閱讀 >>

偏頭痛是由於顱內動脈收縮、擴張功能障礙引起的發作性頭痛，又叫作“血管神經性頭痛”，女性多發。嚴重的偏頭痛會持續數天，主要症狀為頭部一側或雙側脹痛，呈搏動或持續性頻繁發作。女性生理週期帶來的偏頭痛通常在月經期前2～3天發作；壓力帶來的偏頭痛發作時間通常在午後，發作時有壓迫、束縛...立即閱讀 >>

人一旦上了年紀，身體機能就開始下降出現老化現象。有些中老人眼睛的功能也下降，開始出現”老花眼“，因看不清視物，給中老年人的生活造成了極大不便。對於”老花眼“及早的預防是很必要的，我們知道按摩可以保健，那麼按摩什麼穴位可以使年老的眼睛不花呢？立即閱讀 >>

口味一生要變7次！你愛的味道決定了五臟健康立即閱讀 >>

中醫在總結治療失眠的經驗上認為：治療失眠的關鍵在雙足。經過幾千年的經驗總結認定，刺激和按摩足底失眠穴，對治療各種類型的失眠都有絕佳的療效。立即閱讀 >>