穴道經絡引導

百會、合谷、三陰交、足三里、至陰，八大穴位調和人體的公轉

百會、大椎、合谷、內關、長強、三陰交、足三里、至陰八個穴位，八個穴位裡的總綱是足三里、三陰交，這兩個穴位是總管。針灸療法的穴位只講人體的能量運行。這個穴位和藥膏一樣只是講的內部的運動，動起來就活，活就治病；“一內一外兼具調，關鍵時刻一點動。” 立即閱讀 >>

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《黃帝內經》上說“肝主筋，肝者，罷極之本”。“罷極”，是耐受勞苦的意思；“本”，就是本錢，本錢。我們的肝臟最能忍辱負重，它天天都要化解血液中的毒素，不時要蒙受各類情感上的壓力。煩悶傷肝，過勞傷肝，發怒傷肝，喝酒傷肝，吃藥傷肝……傷則傷矣，但肝仍然會默默地工作，直至筋疲力盡。立即閱讀 >>

對於現在的很多人來說，補腎是一個十分受關注的話題，很多人覺得自己腎虛，也不去醫院證實，就胡亂給自己開始補，各種方法都用盡了，可是情況卻不見好轉，那麼是否是方法選擇的不對呢。當然補腎也需要一個過程，慢慢調理才能起到作用，想要補腎延年保健，艾灸療法便是一種不錯的選擇。立即閱讀 >>

這個穴位就是天樞穴，它位於腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸的位置。它和肚臍是處於同一條水平線的。在這條水平線以上，為人體之陽，象徵天。水平線以下，為陰，象徵地。這天樞穴，就是位於天地之間，斡旋上下，職司升降。因此，從這個角度說，這天樞穴，也的確是人體的中樞了。立即閱讀 >>

血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，就是血海的穴位。簡易取穴：坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴；或者用...立即閱讀 >>

經過一個夏天的暑熱熏蒸，遇到天氣乾燥的秋季，人們很容易患上一些肺部疾病。《靈樞·九針論》說：清虛而嬌嫩，吸之則滿，呼之則虛，故有華蓋之稱，與外界相通，肺又外合皮毛，外邪侵之素有嬌臟之名。而秋季的干燥很容易傷肺，特別是老年人，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染肺部疾病。那麼如何...立即閱讀 >>