穴道經絡引導

拍百會、跺腳法、揉臍法三個小妙招，防病保健，延年益壽

我們日常生活中經常會碰到一些小病小痛，比如頭暈頭痛，頸椎不利索，落枕，眼花鼻塞，手麻，肩痛，胃脹，乳房脹痛，腰痛，腿腳抽筋等。其實它們很多都可以通過一些簡單的中醫外治小方法解決。立即閱讀 >>

人參可以大補元氣，回陽固脫，是藥之極品。但人參並不是人人都適用。其實，我們身邊許多物美價廉的食物都具有補氣的功效。生長於水中的食物以及生在土裡的食物多有補氣的作用。因為這些食物吸收的地氣最多。立即閱讀 >>

很多人一到秋冬季節就開始手腳冰涼，尤其是晚上睡覺的時候，怎麼都感覺不暖和。其實，這不僅是天氣變涼的原因，更多是自己的體質問題導致的，只有從內而外調節清楚了，才能從根本上解決這樣的問題。立即閱讀 >>

有些時候，孩童艾灸不是很方便，所以這裡給大家推薦幾種艾灸之外，梳理脾胃的簡單方法。摩腹用掌心或四指在腹部順時針或逆時針方向撫摩，具有健脾和胃、理氣消食的作用。患兒取仰臥位，術者用掌心或四指在腹部順時針撫摩，每天一次。揉足三里用拇...立即閱讀 >>

女性28歲後，開始走下坡路，尤其是到了35歲，衰老就在面部明顯表現出來。所以，從28歲開始，女性就應該注意保養了。立即閱讀 >>

一、复溜穴穴位名稱：复溜穴“复溜”就是讓血液重新流動起來的意思穴位位置：在太谿穴直上二厘米處立即閱讀 >>

經常因口角流涎、枕巾沾濕而影響睡眠？甚至說話時口角唾沫外溢？如果是，那您可以經常按摩這個穴位，告別口角流涎的尷尬！立即閱讀 >>