一旦心臟不好，看2處可知，寒冬養心，謹記3句話，做好4件事！(刺激心包經)
心臟，不停的跳動，延續著生命！ 心，為五臟統領，主宰人之性命，心明則下安，以此養生則壽。 養生先養心，可見心的重要。 立即閱讀 >>
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冬季養肺少生病，老中醫總結八大養肺法，值得收藏(保護肺)
《黃帝內經》精華， 一定要背下來 只要是筋的問題，治肝沒錯。 只要是骨的問題，治腎沒錯。 只要是肌肉的問題，治脾胃沒錯。 只要是血脈的問題，治心沒錯。 只要是皮膚病毛髮的問題，治肺沒錯。 立即閱讀 >>
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穴位養生堂：按按鼻通等3穴位，舒緩鼻過敏超簡單！(增加免疫力)
減敏法鼻舒緩按摩─簡簡單單緩和你的鼻過敏不適感！ 在此提供三式按壓穴位的小撇步，儘管穴道按摩並不像針炙和中藥有治療上的認證，在醫學上雖然沒有直接的科學證據顯示其可以增加免疫力或整治鼻炎，但根據中醫的經驗法則，此三式確實可舒緩鼻過敏症狀的不適，且按壓穴道的方法非常簡單、...立即閱讀 >>
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