下午兩三點鐘臉紅心慌，按後溪穴+前谷穴，有效緩解(胸悶)

生活中，你有沒有這樣的現象：到了下午兩三點鐘的時候，就會出現臉紅、心慌、心跳、胸悶的症狀。如果確實有過這種情況，建議首先檢查一下血壓以及血糖。然而在臨床上，有很多人經過檢查排除了心血管疾病和代謝異常，那這種情況到底是什麼引起的呢？



中醫認為，這種情況是心火過旺的表現。如果想要用簡便的方法來治療，最好是通過小腸經上的穴位來調理。這是因為，心為君主之官，心經出了問題，不能直接找心經來算賬，而是通過其他手段。心經與小腸經互為表裡。心有疾，可通過小腸經來論治。也就是說，通過刺激小腸經，可以起到改善心經氣血運行的作用。

正因如此，我們可以刺激後溪穴和前谷穴來緩解下午心慌臉紅的症狀。

後溪穴和前谷穴是小腸經上前後相鄰的兩個穴位。後溪穴在兩手感情線的末端，手掌的白色皮膚和手背的黃色皮膚的交界處。後溪穴向小指指端方向前進一點，在尺骨莖突和三角骨之間的小窩裡就是前谷穴。下午兩三點鐘是小腸經當令的時候。因此，在這個時候刺激上述兩個穴位，有事半功倍的效果。

前谷穴是小腸經的滎穴，後溪穴是小腸經的腧穴。滎主身熱。當臉上發燒、心慌心跳的熱像出現時，要用滎穴來治療。腧穴能舒經活血，對五臟六腑的疾病都能治療，在降火方面也是擅長。所以，刺激這兩個穴位能標本兼治。

刺激的方法，可以用圓珠筆的一端點按，也可以將手掌側立，用穴位處“砍”另一手掌的穴位處。每個穴位刺激50次，每天刺激1到2回。

另外，平時用蓮子心泡水代茶飲的辦法，也能起到一定的降心火的作用。但是必須指出的是，出現下午兩三點鐘心慌臉紅的情況時，首先要到醫院進行詳細的檢查，排除器質性病變之後才能用上述方法調理。

文章來源：醫塵不染