穴位養生｜點揉雲門穴，理氣止痛，肺氣足

一、雲門命名：

雲，雲霧，指脈氣；門，門戶。此穴為手太陰肺經脈氣所發，肺氣如雲，是肺氣出入之門戶，故名

二、功能作用

宣肺止咳，化痰散結，瀉四肢熱。

此腧穴位於胸部，為肺臟脈氣所發之處，內應肺臟。可調暢肺臟氣機，調理肺臟功能，故有宣肺止咳，化痰散結之功效。此穴可疏調肺經經氣，通經活絡，故可瀉四肢熱。

三、主治病證

咳嗽、氣短、喘不得息、胸滿、胸中煩熱、胸痛、引缺盆痛、傷寒四肢熱不已、癭氣、疝氣上沖心、暴心腹痛、脅痛引背、肩痛不舉、四肢逆冷、脈代不至。

四、定位

在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，前正中線旁開6寸，鎖骨下窩

五、按摩保健

每天早晚用中指指腹點揉雲門1~3分鐘，進行日常保健，可以預防咳嗽痰多症狀。

六、配伍應用

1、欬逆、喘不得息｜ 配伍穴位：雲門、人迎、神藏；

2、短氣｜ 配伍穴位：雲門、風門、熱府、肺募、巨闕、期門；

3、胸中痛｜ 配伍穴位：雲門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵；

4、四肢熱｜ 配伍穴位：雲門、髃骨、委中、髓空；

5、肩痛不能舉｜ 配伍穴位：雲門、秉風；

6、胸肌風濕症｜ 配伍穴位：雲門、中府、天池、支溝、極泉。

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文章來源：91健康助手