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穴位養生|點揉雲門穴,理氣止痛,肺氣足



一、雲門命名:

雲,雲霧,指脈氣;門,門戶。此穴為手太陰肺經脈氣所發,肺氣如雲,是肺氣出入之門戶,故名




二、功能作用

宣肺止咳,化痰散結,瀉四肢熱。

此腧穴位於胸部,為肺臟脈氣所發之處,內應肺臟。可調暢肺臟氣機,調理肺臟功能,故有宣肺止咳,化痰散結之功效。此穴可疏調肺經經氣,通經活絡,故可瀉四肢熱。

三、主治病證

咳嗽、氣短、喘不得息、胸滿、胸中煩熱、胸痛、引缺盆痛、傷寒四肢熱不已、癭氣、疝氣上沖心、暴心腹痛、脅痛引背、肩痛不舉、四肢逆冷、脈代不至。

四、定位

在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,前正中線旁開6寸,鎖骨下窩




五、按摩保健

每天早晚用中指指腹點揉雲門1~3分鐘,進行日常保健,可以預防咳嗽痰多症狀。

六、配伍應用

1、欬逆、喘不得息| 配伍穴位:雲門、人迎、神藏;

2、短氣| 配伍穴位:雲門、風門、熱府、肺募、巨闕、期門;

3、胸中痛| 配伍穴位:雲門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵;

4、四肢熱| 配伍穴位:雲門、髃骨、委中、髓空;

5、肩痛不能舉| 配伍穴位:雲門、秉風;

6、胸肌風濕症| 配伍穴位:雲門、中府、天池、支溝、極泉。

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文章來源:91健康助手