小腿靜脈曲張一定要注意這兩個穴位
靜脈曲張多發於下肢，也是我們生活當中最常見的一種疾病。靜脈曲張形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。像老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業都是靜脈曲張的高危人群。
中醫認為，小腿靜脈曲張是長期血液積堵塞膀胱經造成的，因此，在治療時也要有長期的打算，循序漸進，一點一點把經絡打通才能最終把病治好。在人體經絡系統中，治療小腿靜脈曲張的首選穴位當然非承山和湧泉莫屬了。
承山穴我們在講小腿抽筋的治療方法時已經介紹過了，要治療小腿靜脈曲張就要每天堅持點揉兩側承山穴，沒有四季和具體時間的限制，但是一定要堅持，欲速則不達，所以首先要打消追求速效的念頭。湧泉穴我們也很熟悉了，就在人的足底，按揉時一定要握拳，用指間關節點，這樣才有力量。
具體操作方法每天用熱水泡腳20分鐘，然後點按兩側湧泉穴，每穴3分鐘，以有脹痛感為度然後趴在床上，讓家人從腳踝開始沿著小腿後面往上推，要有一定的力度，要用掌根，推的時候要讓被推者感到一種酸脹感，單方向反复做15次。
最後再點按雙側承山穴 3分鐘。為配合治療，每天要慢步一會兒，以不感覺累為度。
雖然堅持按摩這兩個穴位可以達到很好的緩解作用，但並不能徹底的擺脫靜脈曲張，那麼，如何解決小腿靜脈曲張，抓住靜脈曲張根源，才是治療靜脈曲張唯一的手段。患者可以通過藥物如舒靜通平曲通絡直擊靜脈曲張根源等方法來治療下肢靜脈曲張問題，目前治療靜脈曲張的方法比較多，患者在就診的時候還需根據自身的病情對症治療，只有這樣才能保證治療效果。
另外，在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥，避免穿過緊的衣服及高跟鞋、蹺二郎腿及久坐、久站。晚上睡覺的時候一定要把腳墊起來大約10厘米高，這樣有利於血液的回流。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒菸。
文章來源：思娛樂思維
中醫認為，小腿靜脈曲張是長期血液積堵塞膀胱經造成的，因此，在治療時也要有長期的打算，循序漸進，一點一點把經絡打通才能最終把病治好。在人體經絡系統中，治療小腿靜脈曲張的首選穴位當然非承山和湧泉莫屬了。
承山穴我們在講小腿抽筋的治療方法時已經介紹過了，要治療小腿靜脈曲張就要每天堅持點揉兩側承山穴，沒有四季和具體時間的限制，但是一定要堅持，欲速則不達，所以首先要打消追求速效的念頭。湧泉穴我們也很熟悉了，就在人的足底，按揉時一定要握拳，用指間關節點，這樣才有力量。
具體操作方法每天用熱水泡腳20分鐘，然後點按兩側湧泉穴，每穴3分鐘，以有脹痛感為度然後趴在床上，讓家人從腳踝開始沿著小腿後面往上推，要有一定的力度，要用掌根，推的時候要讓被推者感到一種酸脹感，單方向反复做15次。
最後再點按雙側承山穴 3分鐘。為配合治療，每天要慢步一會兒，以不感覺累為度。
雖然堅持按摩這兩個穴位可以達到很好的緩解作用，但並不能徹底的擺脫靜脈曲張，那麼，如何解決小腿靜脈曲張，抓住靜脈曲張根源，才是治療靜脈曲張唯一的手段。患者可以通過藥物如舒靜通平曲通絡直擊靜脈曲張根源等方法來治療下肢靜脈曲張問題，目前治療靜脈曲張的方法比較多，患者在就診的時候還需根據自身的病情對症治療，只有這樣才能保證治療效果。
另外，在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥，避免穿過緊的衣服及高跟鞋、蹺二郎腿及久坐、久站。晚上睡覺的時候一定要把腳墊起來大約10厘米高，這樣有利於血液的回流。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒菸。
文章來源：思娛樂思維
