手指小體操，每天三分鐘！調節臟腑，緩解疲勞

經常做手部按摩，可以調節臟腑功能，還能起到美容作用。鍛煉手部肌肉，緩解手、腕部疲勞哦！快伸出手，動起來吧！

文章來源：樂聰壹訊