這個穴位是天生的“救心丸”,常按能緩解心臟壓力!一定要教會父母!
如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉魚際。
用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。
心臟不好的人每天必做的安心之法。心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候你就要多做一些讓自己安心的事情。
如果家裡有人心臟不太好的,每天給他做十幾分鐘,效果會不錯。
魚際穴在哪裡
在第一掌指關節後,約當第1掌骨中點橈側,赤白肉際處。
症狀:失眠,早醒。
方法:每天堅持按揉魚際,直到不酸不痛為止。
魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。
如果你經常在凌晨三點左右醒來,那多數是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為魚際。關注微信公眾號:艾灸經絡穴位圖解,更多精彩內容等著你。
魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,佔手掌很大面積。魚際與呼吸器官關係密切。
每日搓搓魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症狀,也一治即消。關注微信公眾號:艾灸經絡穴位圖解,更多精彩免費內容等著你。
方法很簡單,對搓兩手魚際,直到搓熱為止。大約搓2~3分鐘,整個手掌便會發熱。
這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。
文章來源:灸大夫