中瀆穴位置 | 中瀆穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

中瀆穴位圖解位置

中瀆穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載中瀆穴位置在大腿外側，當風市下2寸，或膕橫紋上5寸，股外側肌與股二頭肌之間為中瀆穴位所在之處。中瀆穴隸屬於十四經穴中的足少陽膽經穴，簡稱為膽經。足少陽膽經穴絡脈總共計有44個穴位，若中瀆穴痛即發生於此經脈部位。
中瀆穴英文名稱：Central River，十四經穴標準定位編號：GB32

來源: 針推醫學網

中瀆穴痛

中瀆穴疼痛位於足少陽膽經穴脈絡中，應多留意是否出現下肢痿痹、麻木，半身不遂等相關疾病症況。膽囊若有問題按壓膽經中瀆穴必定明顯疼痛，每天堅持按摩敲打，能緩解改善膽結石、膽絞痛、膽囊炎等症狀。任何中瀆穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

中瀆穴道按摩

按摩中瀆穴用雙手指腹力道適中按壓或按揉穴位，左右腳各一次；亦可同時按摩，每次時間約2~3分鐘即可；若握拳敲打穴位50~100下，力道由輕到重為佳。具有治療膽結石、膽囊炎、膽絞痛、半身不遂、坐骨神經痛等作用功效。

來源: 經絡穴位網

另外，常見瘦大腿內外側的穴道為：

• 內側肝經穴道為陰廉穴、足五里穴、陰包穴、曲泉穴，建議膝蓋往大腿單向進行按摩，以握拳敲打或滾輪按摩棒按摩，時間約5~10分鐘即可，每日一次。
• 外側膽經穴道為環跳穴、膝陽關、風市穴、中瀆穴，建議以大腿往膝蓋單向進行按摩，以握拳敲打按摩，時間約5~10分鐘即可，每日一次。

如此每天持續堅持按摩消除腿部脂肪有相當程度效果，亦對身體肝膽機能具有顯著的保健功效作用。對於常坐臥看電視、長時間待在電腦前的朋友都非常適合的穴道按摩法。

來源:sundaymore

中瀆穴作用與功效

主治病症：下肢麻痺，坐骨神經痛，膝關節炎、腓腸肌痙攣；腿膝痛，痿痺不仁，半身不遂、中風後遺症
作用功效：祛風散寒、舒筋活絡等
臨床運用：現代常用於治療膽結石、膽囊炎、膽絞痛、半身不遂、坐骨神經痛等

足少陽膽經穴道經絡

瞳子髎穴、聽會穴、上關穴、頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬓穴、率谷穴、天衝穴、浮白穴、頭竅陰穴、完骨穴、本神穴、陽白穴、頭臨泣穴、目窗穴、正營穴、承靈穴、腦空穴、風池穴、肩井穴、淵腋穴、輒筋穴、日月穴、京門穴、帶脈穴、五樞穴、維道穴、居髎穴、環跳穴、風市穴、中瀆穴、膝陽關穴、陽陵泉穴、陽交穴、外丘穴、光明穴、陽輔穴、懸鐘穴、丘墟穴、足臨泣穴、地五會穴、俠溪穴、足竅陰穴

中瀆穴配伍穴道為搭配環跳穴、風市穴、膝陽關穴、陽陵泉穴、足三里穴治中風後遺症、下肢癱瘓及小兒麻痹症。以上為足少陽膽經穴中瀆穴位經絡圖解、中瀆穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。