陽交穴位置 | 陽交穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解
陽交穴位圖解位置
陽交穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載陽交穴位置在小腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨後緣處為陽交穴位所在之處。陽交穴隸屬於十四經穴中的足少陽膽經穴,簡稱為膽經。足少陽膽經穴絡脈總共計有44個穴位,若陽交穴痛即發生於此經脈部位。陽交穴亦稱别陽穴,足髎穴。陽交穴英文名稱:Yang Intersection,十四經穴標準定位編號:GB35
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陽交穴痛
陽交穴疼痛位於足少陽膽經穴脈絡中,應多留意是否出現胸脅脹滿疼痛,面腫驚狂,癫疾瘈疭,膝股痛,下肢痿痹等相關疾病症況。任何陽交穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。陽交穴道按摩
按摩陽交穴用拇指或食指、中指合併道適中按壓或按揉穴位,繞圈按摩,每次按摩約2~3分鐘即可。具有緩解治療面腫、癲疾、胸脅脹滿疼痛、坐骨神經痛等作用功效。另外,穴位陽交、外丘兩穴位於小腿外側外踝尖上7寸處,分別左一右,對胸悶、胸痛有改善作用。心悸不安也可透過按摩陽交穴改善治療,用拇指按壓穴位其餘四指輔助小腿肚部位,如下圖,按摩雙腳陽交穴各1~2分鐘,接著再用拇指按壓足部解溪穴,一樣雙腳各1~2分鐘,對心悸問題有相當程度的作用療效。
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陽交穴作用與功效
主治病症:面腫、癲疾、驚狂、胸脅脹滿疼痛、胸脅脹滿、膝股痛、下肢痿痺、坐骨神經痛作用功效:舒筋活絡、理氣降濁。利腿足、鎮驚、清熱等
足少陽膽經穴道經絡
瞳子髎穴、聽會穴、上關穴、頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬓穴、率谷穴、天衝穴、浮白穴、頭竅陰穴、完骨穴、本神穴、陽白穴、頭臨泣穴、目窗穴、正營穴、承靈穴、腦空穴、風池穴、肩井穴、淵腋穴、輒筋穴、日月穴、京門穴、帶脈穴、五樞穴、維道穴、居髎穴、環跳穴、風市穴、中瀆穴、膝陽關穴、陽陵泉穴、陽交穴、外丘穴、光明穴、陽輔穴、懸鐘穴、丘墟穴、足臨泣穴、地五會穴、俠溪穴、足竅陰穴陽交穴配伍穴道為搭配環跳穴、秩邊穴、風市穴、伏兔穴、崑崙穴治風濕性腰腿痛,腰扭傷、坐骨神經痛、中風半身不遂之下肢癱瘓、小兒麻痹症。以上為足少陽膽經穴陽交穴位經絡圖解、陽交穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。