十宣穴位置 | 十宣穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

十宣穴位圖解位置

十宣穴位依據經絡與穴位紀錄十宣穴位置在手一指尖端，距指甲游離緣．1寸（指寸），左右共十穴，此為十宣穴位所在之處。十宣穴隸屬於經外穴中的上肢部穴。上肢部穴經絡脈總共計有25個穴位，若十宣穴痛即發生於此經脈部位。
十宣穴亦稱鬼城。十宣穴英文名稱：Ten Dispersing，經外穴標準定位編號：EX-UE11

來源: 中醫百科

十宣穴痛

十宣穴疼痛位於上肢部穴脈絡中，應多留意是否出現高熱神昏，中暑吐瀉，扁桃腺炎，高血壓，昏迷，暈厥，小兒驚厥，指端麻木等相關疾病症況。任何十宣穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

十宣穴道按摩與療法

按摩十宣穴用拇指或中指指尖按壓十宣穴，按壓至十宣穴變紅變熱。

十宣穴艾灸方法：十宣穴艾柱灸5-10分鐘。

十宣穴針刺方法：直刺0.1-0.2寸，或用三棱針點刺出血。

十宣穴放血方法：是一種中國傳統醫學的放血療法。主要是採用三棱針、粗毫針或小尖刀刺破或劃破人體的十宣穴，放出少量血液。具有消腫止痛，祛風止癢、開竅泄熱、鎮吐止瀉、通經活絡之功效。

十宣穴在哪裡? 十宣取穴快速方法於手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸（指寸），左右共十穴處為十宣穴的位置，下圖為十宣穴位置圖。

來源: 醫學百科 

十宣穴作用與功效

主治病症：急救、休克、昏迷、中暑、驚厥等
作用功效：清熱開竅

上肢部穴道經絡

肘尖穴、二白穴、中泉穴、中魁穴、大骨空穴、小骨空穴、腰痛點穴、外勞宮穴、八邪穴、四縫穴、十宣穴、肩前穴、五虎穴、拳尖穴、鳳眼穴、虎口穴、大指甲根穴、研子骨穴、龍玄穴、奪命穴、肱中穴、舉臂穴、擡肩穴、澤前穴、郄上穴

十宣穴配伍穴道為搭配曲池穴有瀉熱鎮痙的作用；配十二井穴(十二經脈各有一個井穴，總稱十二井穴)，有開竅醒腦的作用，主要治中風閉症；配水溝穴、百會穴、大椎穴、曲池穴、合谷穴、神門穴、委中穴、曲澤穴治中暑：。以上為上肢部穴十宣穴位經絡圖解、十宣穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。