承扶穴位置 | 承扶穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解
承扶穴位圖解位置
承扶穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載承扶穴位置在大腿後面,臀下橫紋的中點處為承扶穴位所在之處。承扶穴隸屬於十四經穴中的足太陽膀胱經,簡稱為膀胱經。足太陽膀胱經穴絡脈總共計有67個穴位,若承扶穴痛即發生於此經脈部位。承扶穴英文名稱:Support,十四經穴標準定位編號:BL36
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承扶穴痛
承扶穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中,應多留意是否出現腰骶臀股部疼痛,痔疾等相關疾病症況。任何承扶穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。承扶穴道按摩
按摩承扶穴時用腰背挺直且提肛,慢慢吸氣,除大拇指以外四指頭稍帶力道按壓承扶穴位,往上按壓約6秒鐘後,將氣吐出,按摩動作重複10次,可每日早晚各10次。該穴位為性感帶神經最密集之處,按摩效果佳。另外,按摩承扶穴具有舒筋活絡的作用功效,也防止屁股臀部下垂,阻斷贅肉脂肪囤積,承扶穴對減肥亦有功效益處。在伏兔穴、血海穴、足三里穴、風市穴、承扶穴、三陰交穴、懸鐘穴、委中穴、承山穴這9個穴位上刮痧可以瘦腿,先在腿上涂上油,腿自然曲起,讓小腿處於最自然放鬆的狀態,然後用刮痧板從腳膝蓋到腳跟,每天刮20分鐘,或是左右腿各100下。重點位置在上述的9個穴位上。
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承扶穴作用與功效
主治病症:- 按摩承扶穴對大腿部的內側到陰部的疼痛與僵硬、肌纖維損傷、持續長久的痔、排便或排尿困難等有效果
- 提高性慾、縮陰、提臀、治療腰骶臀股部疼痛、痔疾、腰背疼痛、小便不利、胞宮寒冷、臀部下垂等。
養性運用:主導生殖器官的神經由承扶穴通過,經常按壓可以強化陰道的收縮力,增進對性的敏感度,中醫臨床也刺激該穴位來改善治癒性冷感問題。進行穴道按摩時力道可稍用力。
足太陽膀胱經穴道經絡
睛明穴、攢竹穴、眉衝穴、曲差穴、五處穴、承光穴、通天穴、絡卻穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、風門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白環俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、會陽穴、承扶穴、殷門穴、浮郄穴、委陽穴、委中穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、志室穴、胞肓穴、秩邊穴、合陽穴、承筋穴、承山穴、飛揚穴、跗陽穴、崑崙穴、仆參穴、申脈穴、金門穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴、至陰穴承扶穴配伍穴道為搭配委中穴治腰骶疼痛。以上為足太陽膀胱經穴承扶穴位經絡圖解、承扶穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。